거북목으로 계속 불편한데 면목동쪽정형외과 괜찮은 곳 요즘 컴퓨터 앞에 오래 있다 보니 목이 앞으로

저도 거북목 때문에 뒷목이 계속 뻐근하고

머리까지 무거워서 불편했던 적 있어요.

​

처음엔 그냥 자세 문제겠지 했는데,

주변에서 이런 증상이 오래가면

근육이 더 굳을 수 있다고 해서

저는 서울삼성정형외과에 방문했어요!

​

진료받으면서 평소에 어떤 자세를 조심해야 하는지

오래 앉아 있을 때 어떻게 쉬어야 덜 뻐근한지 알려주셔서

그때부터는 예전보단 조금 덜 불편해졌던 것 같아요 ㅎㅎ

​

증상이 자주 반복되면 어깨나 등까지

불편해지는 경우가 있다 해서 생활에 지장이

있을 정도면 한 번쯤 면목동쪽정형외과 가서

진료 받아보는 게 좋으실 것 같아요!