종아리 통증

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어깨넓이발벌리고 문틀 또는 의자등받이양손으로잡고 목과 골반을 잘 풀어주고 상체를90도숙여 골반을 모두 3~5분정도 수시 잘!풀어주게되면 즉시치유될 수 있을 것입니다.
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